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肺癌祸首找到了,多是这5种“气”惹的祸

很多人认为肺癌都是吸烟太多导致的,觉得自己只要不吸烟,就跟肺癌无关。那么为什么很多女性患者从不吸烟,却也被肺癌“盯”上呢?

肺癌祸首找到了,多是这5种“气”惹的祸

肺癌祸首找到了,多是这5种“气”惹的祸。

1、香烟的毒气:

吸烟确实是引发肺癌头号“凶手”。

香烟中的焦油、尼古丁等有害物质,进入人体后,首先来到肺部的“领地”进行净化。久而久之,会大量的沾黏在肺泡和粘膜上,刺激肺纤毛红肿发炎,进而导致肺部癌变的发生。

而香烟产生的一氧化碳,会和血液中的血清蛋白结合,消耗大量的氧气,导致血液含氧量不足,影响肺部的血液供应。

长期吸烟者,罹患肺癌的几率是不吸烟者的4倍,尽早戒烟才好。

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2、厨房油烟气:

厨房油烟的毒害,是大多数女性患者肺癌高发的主因。

一些油炸类、烟熏类食物,在制作的过程中,会产生大量的有害气体。经常吸入体内,也会造成肺泡扩张异常。

研究表明,油炸或者热油炒菜的时候,PM2.5能迅速飙升几十倍。

建议,尽量少吃重口味食物,采用简单、少油烟的烹饪方式更有益健康。

3、污染大气:

随着经济的发展,大气污染也愈加严重。蓝天白云似乎离我们越来越远。

工厂废气、汽车尾气、化工污染等有害气体,不断的损害肺部健康,引发肺癌上身。

平时一定要注意做好防护措施,空气污染严重时,尽量佩戴过滤口罩。

4、装修有害气体:

目前市面上的装修材料良莠不齐,很多不合格的材料在使用的过程中,会产生大量的甲醛、苯、氡等有害物质。

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这些物质会对呼吸道产生强烈袭击,极有可能引发肺癌。

建议,装修时最好使用绿色无污染的材质,注意通风换气。

5、悲伤抑郁之气:

人在经常抑郁生气的情绪下,也容易滋生癌细胞。

人在悲伤忧愁时,可使肺气抑郁,耗散气阴,严重损害肺部健康。

癌症的发病因素是多方面的,精神状态的好坏与否,也是导致癌症的一个关键,如果,长期的气结于心,很容易患肺癌。

吸烟的人,日常养肺,谨记“二步走”

第一步:以茶润肺

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。对于高血压患者而言,喝罗汉果可能达到比较好的通便效果,同时清肺热。对高血压患者还是有一点的帮助的。

罗汉果是一味药材,对嗓子发炎有奇效。罗汉果又称为甜味素,因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用,常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。 季节干燥,容易内火,肺热。平常可以泡些罗汉果茶,润嗓,清肺热。南方人在夏季里最爱喝凉茶,进入冬季常以一些草药,药材炖煮各种汤水。

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第二步:按摩按迎香、叩肺俞

按揉迎香穴:将两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴20次,每天早 晚各做1~2组。

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肺癌祸首找到了,多是这5种“气”惹的祸

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